Meringankan Gejala Diabetes

07 Aug

Sido Muncul Store

Meringankan Gejala Diabetes

 

Salah satu pemicu penyakit diabetes adalah faktor keturunan. Jika riwayat keluarga ada yang menderita diabetes, berhati-hatilah karena hal ini bisa menjadi peluang kamu atau keluargamu terkena juga.

Jika dibandingkan dengan diabetes mellitus tipe 1, diabetes mellitus tipe 2 merupakan diabetes yang memiliki hubungan yang kuat dengan riwayat keluarga. Beberapa penelitian menunjukkan apabila ibunya menderita diabetes, kemungkinan anaknya terkena juga. Apabila kedua orangtuanya menderita diabetes, maka anaknya berisiko lebih besar terkena diabetes.

Selain faktor keturunan, gaya hidup yang tidak sehat menjadi faktor munculnya diabetes. Biasanya dalam satu keluarga, memiliki kebiasaan yang sama seperti kebiasaan makan, kebiasaan olahraga. Jika gaya hidup dalam keluarga tidak sehat dapat meningkatkan risiko kamu atau salah satu anggota keluarga terkena diabetes.

Walaupun faktor penyebab diabetes bisa disebabkan karena faktor keturunan, bukan berarti tidak dapat dicegah. Terdapat beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi risiko terkena penyakit ini.

Jaga Berat Badan

Salah satu faktor yang berisiko terkena diabetes adalah kelebihan berat badan atau obesitas. Jika berat badan berlebih, risikonya bisa mencapai 20-40% lebih besar. Jadi, sebaiknya jaga berat badan kamu dan keluarga pada porsi berat badan normal.

Jaga Asupan Makanan

Makan makanan yang sehat, bergizi dengan nutrisi sesuai kebutuhan merupakan cara efektif untuk mencegah risiko terkena diabetes. Berikut kiat pola makan sehat untuk mencegah diabetes mellitus 2 yang bisa kamu terapkan dalam keluarga.

  • Pilih Bahan Makanan yang Mengandung Karbohidrat Kompleks

Makanan yang mengandung karbohidrat bisa kamu peroleh dari bii-bijian utuh seperti kinoa dan gandum. Sebaiknya hindari biji-bijian yang sudah diproses/ diolah karena malah dapat meningkatkan resiko diabetes.

  • Pilih Bahan Makanan yang Mengandung Lemak Baik

Lemak tak jenuh ganda atau lemak baik bisa kamu temukan di minyak nabati cair, biji-bijian, dan kacang. Hindari makanan yang mengandung lemak jenuh seperti makanan cepat saji, margarin atau makanan yang digoreng.

  • Berhenti Merokok dan Minum Minuman Beralkohol

Jika kamu atau ada anggota keluarga yang merokok, sebaiknya kebiasaan itu segera dihentikan. Rokok dan minuman beralkohol bisa menjadi pemicu risiko terkena diabetes sebesar 50% .

Selain ketiga kiat tersebut, masih ada kiat lainnya yang bisa kamu lakukan untuk membantu meringankan gejala diabetes seperti olahraga secara teratur, batasi mengonsumsi daging merah dan daging olahan, batasi asupan makanan dan minuman yang manis.

Minum Suplemen Herbal SM-Diabe

Selain menerapkan pola hidup di atas, Agar hasilnya lebih optimal bisa dibarengi dengan mengonsumsi suplemen herbal dari Sido Muncul yaitu SM-Diabe. Dengan mengonsumsi suplemen herbal ini dapat mengurangi penyerapan glukosa atau gula darah di dalam usus. Sehingga kadar gula darah di tubuh kamu menurun. Manfaat lainnya dapat memperbaiki sel jaringan yang rusak akibat kadar gula yang tinggi.

SM-Diabe diproses dengan bahan alami sehingga tidak menimbulkan efek samping. Setiap kapsulnya mengandung Mori Folium dan Ediksteron yang membantu proses glikolisis meningkat sehingga gula darah di dalam tubuh lebih terkontrol. Bahan lainnya yang terdapat dalam produk ini adalah Andrographidis Herba yang mengandung andrographolida yang ampuh membantu meringankan gejala diabetes dan menurunkan kadar gula darah.

Nah, bagi kamu yang memiliki riwayat keluarga terkena diabetes atau khawatir kadar gula darah di dalam tubuh berlebih, kini dengan adanya suplemen herbal SM-Diabe dari Sido Muncul ini, so tidak perlu khawatir lagi. Buktikan sendiri dan rasakan manfaatnya!


Older Post Newer Post